Жизнь в красках. Психология
1 сен 2013 в 12:30
Как читать больше: руководство для любителей книг
Недавно я констатировала для себя очень грустный факт –
я не успеваю читать. То есть я, конечно, много читаю в
течении дня, но в основном это статьи, которые касаются
работы и практически ничего «для души». Я даже книги в
последнее время читаю только те, которые хоть как-то
касаются работы. А раньше глотала литературу на очень
разные темы (начиная от фэнтези и заканчивая классикой)
в довольно больших количествах. И это было не беглое
чтение, а полноценное и вдумчивое.
Сейчас же для того, чтобы читать книги, которые мне просто
нравятся, мне нужно научиться растягивать сутки еще на
парочку часов и единственное чтение в удовольствие – это
чтение рассказов про Медвежонка Паддингтона с сыном на
ночь. Сразу же скажу, что это статья не с упражнениями
для скорочтения, а скорее статья о том, как правильно
относиться к этому процессу и не испортить всю магию.
Лео Бабаута, как всегда, зрит в корень.
Не читайте книги, потому что вы должны, читайте в
удовольствие себе
Иногда приходится читать книги потому, что это нужно для
работы – такое чтение не в счет. Разве только вы находите
эту книгу весьма увлекательной. Но такое, к сожалению,
бывает редко. То же самое касается модных книг (работа
это или развлечение – все равно). То есть все ваши
знакомые прочли и отзываются о книге только
положительно. И вы читаете, потому-что-модно, книга не
идет, вы продолжаете давиться и читаете. А это чревато
несварением!
Мне повезло – я читаю Харуки Мураками «Что я говорю,
когда говорю о беге». Мне нужна эта книга для работы, и
при этом она мне очень нравится (да, мне нравится слог
Мураками и его запутанные философские книги).
Выкраивайте время для чтения
Сейчас мало кто может найти достаточно времени для
чтения книг. То есть мы читаем огромное количество статей
и литературы, которая касается нашей деятельности, но из-
за перегруженности работой, постоянной многозадачности,
зависанием в интернете и за сериалами у нас не остается
свободного времени для личного чтения. Откажитесь от
одной серии очередного сериала, которому не видно конца.
Сейчас есть множество электронных читалок и можно
почитать в транспорте (если вам удалось сесть в час-пик).
В конце-концов, чтение в туалете никто не отменял и лучше
взять книгу, чем зависать в Twitter или соцсети на
смартфоне.
Если вы читаете, не отвлекайтесь на другие действия
Вот чем хороши электронные читалки (тот же Kindle) в
отличие от планшетов, так это отсутствием отвлекающих
факторов! Могу сказать по собственному опыту, что читая
книгу с планшета, мои руки постоянно тянуться проверить
почту, Twitter и сообщения в FB. А электронная читалка
полностью освобождает вас от таких соблазнов, не говоря
уже о старой доброй бумажной книге. Остается только найти
тихое уютное место и читать, читать, читать…
Любите чтение по настоящему
Чтение – это магия. Читая книги с настоящим увлечением,
вы открываете для себя много нового. Иногда даже в книге,
которую вы перечитываете с периодичностью раз в
несколько лет и затерли ее до дыр, вы все равно каждый
раз открываете для себя что-то новое! Чтение изменяет
вас, вдохновляет на неожиданные поступки и открывает
возможности для новых интересных идей.
Сделайте чтение социальным
Найдите друзей, которые увлекаются чтением книг так же,
как и вы. Откройте свой книжный клуб пусть даже не
реальный, а виртуальный – существует много социальных
сетей любителей чтения. Чтение – это не только одиночный
вид спорта, он вполне может быть и командным.
Сделайте чтение своей хорошей привычкой
О прививании положительных привычек была написана не
одна статья (о книгах я лучше промолчу). Чтение – это
очень хорошая привычка, и привить ее можно, начиная хотя
бы с 10 минут в день. Найдите что-то, что вас вдохновляет
и мотивирует, и придерживайтесь основной линии. Где
найдется 10 минут, там найдется и 20, а возможно, и
больше.
Не читайте так, как-будто чтение – это ваша домашняя
работа
Чтение не должно быть очередным пунктом в вашем Списке
Важных Дел. Вы читаете не для галочки (вот такой вот я
начитанный), вы читаете для того, чтобы сделать свою
жизнь более насыщенной и интересной!
Откажитесь от книги, если она нудная
Вы должны читать не потому, что это хорошо и полезно, а
потому, что вы получаете от этого процесса удовольствие.
Чтение – это не принятие витаминов: кисло, но полезно!
Чтение – это удовольствие и развлечение. Если в процессе
чтения книги вы не ощущаете ни того, ни другого, отложите
ее и начните читать что-то более интересное. Возможно, для
этой книги еще не пришло время, и стоит попробовать
прочесть ее позже.
Открывайте для себя удивительные книги
Обменивайтесь впечатлениями и книгами с друзьями,
которые тоже любят читать, читайте рецензии и обзоры,
заходите хотя бы изредка в офлайновые книжные
магазины, букинистические лавки и библиотеки. Иногда в
таких местах можно найти много интересных книг, которых
вы не увидите в электронном варианте. Может это и
старомодно, но я очень люблю бумажные книги! Запах
новой бумаги, запах старых книг, звук перелистывая
страниц – в этом есть своя магия. И я очень рада, что у
меня есть маленький ребенок, с которым мы читаем
настоящие бумажные книги с красивыми картинкам и от
которых по-прежнему пахнет волшебством, а не
электроникой.
Не беспокойтесь по поводу скорости чтения
Как бы странно не было читать этот совет в блоге, который
специализируется на оптимизации всех процессов, но
чтение – это не соревнования. Самое главное, что вы
получаете – это удовольствие, не забывайте об этом! Вы
ведь не проматываете любимую мелодию с середины, чтобы
успеть прослушать больше песен, или не съедаете любимое
блюдо за пару присестов? Вы наслаждаетесь и тем, и
другим. То же самое касается и чтения: читайте медленно,
со вкусом, смакуя каждый абзац.
#lifeincolor_psy
Понравилось 18 людям
Ответить
>
Evgeni Stoletov
Товарищ! Так много написано и/ни о чем! Менторский
стиль/пугает/притом/каждый читает/что ему по душе
а все остальное/изыски/причем/соприкоснувшись с
книгой хорошей/забываешь о всем/так было со мной.
А читал я/про Павку/Корчагина нашего/Как
закалялась сталь/роман называется. То не японец/то
советский герой/его жизнь теперь стала и моею/
позволь/закончу сумбурные мысли свои и ритмом
напевным/дальше уйду!
1 сен в 13:02 2